ACTIVITES

Aérobic Vita Club vous offre un grand choix de cours pour les sportifs débutants ou confirmés, avec notre  association, vous avez la certitude de trouver une activité adaptée à votre niveau pour garder la forme, reprendre une activité sportive sous la houlette de professeurs qualifiés. 

Des cours pour tout le monde.

Qu'il s'agisse de Gym Santé (Gym d'entretien), Gym APA, de Cross-training, de Pilates, Zumba, Stretching Postural et Danse en Ligne vous avez la certitude de trouver une activité adaptée à votre niveau pour vous défouler et garder la forme, pour les adolescents et les adultes de tout âge.

Nos cours :

- Gym Santé (Gym d'entretien) : 10 cours par semaine

- Gym santé / APA : 2 cours par semaine

- Cross Training : 1 cours par semaine

- Pilates : 5 cours par semaine (dont 1 cours réservé aux débutants et retour thérapeutique)

- Zumba : 1 cours par semaine

- Stretching Postural 1 cours par semaine

- Danse en ligne 1 cours par semaine

- Yoga : 1 cours par semaine / découvrir : cliquez ICI

Planning (donné sous réserve de modifications)

L'année sportive est basée sur 30 semaines de cours.

• Il n'y a pas de cours planifiés pendant les vacances scolaires, le week-end de l'Ascension et les jours fériés (sauf exception) mais en fonction des disponibilités  des salles et gymnases nous offrons quelques séances collectives.

Adresses des installations :

• Espace CDG: Salle Charles de Gaulle- rue Buissonnière (école Jean de la Fontaine- Salle à côté du Conservatoire) 
• Gymnase Laura Flessel, 15 Boulevard des 100 Arpents 
• Gymnase Maurice Herzog, boulevard des Genêts 
• Gymnase Michel Jazy,  rue du cimetière